Warsztaty i wykłady, a także dyskusje panelowe i spotkania ze specjalistami - we wtorek 5 marca 2019 r. w Bydgoskim Centrum Targowo-Wystawienniczym odbędzie się III Forum Seniora. Już teraz można się zapisać – warto, bo program jest bogaty.

Poprzednie edycje Forum Seniora, organizowanego przez redakcję Gazety Pomorskiej, cieszyły się ogromnym zainteresowaniem bydgoszczan. Nic dziwnego - to doskonała okazja, żeby posłuchać
o ważnych dla seniorach tematach, spotkać się ze specjalistami, a także znaleźć towarzystwo do spędzania wolnego czasu.

Podczas tegorocznego Forum jednym z tematów przewodnich będzie życie uczuciowe. Profesor Zbigniew Izdebski przygotował wykład pt. „Miłość i seksualność osób w wieku senioralnym”.

W tym roku zmieniła się formuła samego spotkania – odbędą się dwie tury paneli tematycznych,
a w każdej z nich jednocześnie będą się odbywały trzy wykłady. Po nich uczestnicy będą mieli możliwość zadawania pytań.

W pierwszej turze zaplanowano równocześnie wystąpienia w trzech różnych tematach: właściwe odżywianie prowadzone przez dietetyka, rehabilitacja i ćwiczenia, które można wykonywać samodzielnie w domu, aby poprawić sprawność ruchową, oraz problemy umowy dożywocia, które przedstawi radca prawny.

W drugiej turze wystąpień także zaplanowano trzy bloki tematyczne. Psycholog kliniczny opowie
o funkcjonowaniu naszego mózgu i o tym, jak poprawić jego sprawność po sześćdziesiątce. Kolejnym wystąpieniem będzie wykład na temat Internetu i bezpiecznego korzystania z sieci, a ostatnim tematem – sposoby na aktywność fizyczną dla osób starszych.

Miasto Bydgoszcz przygotowało dla seniorów dwa panele tematyczne – jeden z nich dotyczyć będzie segregacji śmieci, drugi - aktywności osób starszych.

Organizatorem Forum Seniora jest Gazeta Pomorska.

Zapisy trwają – można to zrobić telefonicznie po numerem 052 3263199 lub mailowo: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

III FORUM SENIORA GAZETY POMORSKIEJ - 5 marca 2019, BYDGOSKIE CENTRUM TARGOWO – WYSTAWIENNICZE. Rejestracja uczestników rozpocznie się o godz. 8.00. i potrwa do godz. 8.50. 

Ramowy program

• 9.00 - 9.10 powitanie gości i wystąpienie przedstawicieli samorządowych
• 9.10 – 10.00 Gość specjalny
• 10.00 – 10.45 Przerwa kawowa
• PANEL ZDROWIE - SALA LATO 10.45 -11.30 wykład redakcyjny 11.30 - 12.15  wykład komercyjny
• PANEL WIEDZA - SALA ZIMA + WIOSNA 10.45 -11.30 wykład redakcyjny 11.30 -12.15  wykład komercyjny 12.15 -13.00  przerwa kawowa
• PANEL AKTYWNOŚĆ - SALA JESIEŃ 10.45 -11.30 wykład redakcyjny 11.30 - 12.15  wykład komercyjny
• PANEL BEZPIECZEŃSTWO - SALA LATO 13.00 -13.45 wykład redakcyjny 13.45 -14.30  wykład komercyjny
• PANEL NOWE TECHNOLOGIE - SALA JESIEŃ 13.00 -13.45  wykład redakcyjny 13.45 -14.30  wykład komercyjny
• PANEL PASJE - SALA ZIMA + WIOSNA 13.00 -13.45 wykład redakcyjny 13.45 -14.30  wykład komercyjny 14.30 -15.15  przerwa kawowa 15.15 -15.45  program artystyczny 15.45 -16.30 

Źródło: bydgoszcz.pl